[공공서비스] 바르게 알고 바르게 먹자. 식생활 정보를 확인하고 건강한 식생활 환경을 만들어보세요.

생애 주기 영양관리 정보

음식물 섭취를 통한 영양관리, 어떻게 해야 할까요?

임신부, 영유아, 어린이, 청소년 등 생애주기별 맞춤 영양, 식생활 정보를 확인하고 건강한 식생활 환경을 만들어보세요.

생애 주기 대상별 맞춤형 영양, 식생활 정보를 제공하여 건강한 식생활 환경 조성을 위한 기반 마련을 위한 서비스입니다.

• 소관기관: 식품의약품안전처 식품영양안전국 영양안전정책과

지원형태

정보제공

지원내용

○ 임신부   - 바람직한 체중 증가   - 균형식사 가이드   - 강조 영양소   - 임신 기간 중 주의사항   - 건강한 식생활 정보   - 주기별 임신부 체조   - 예비맘 QA  ○ 수유부   - 영양관리의 중요성   - 정상체중 유지   - 균형식사 가이드   - 강조 영양소   - 간식 선택   - 외식 선택   - 가공식품선택   - 신체활동   - 모유 수유 가이드   - 모유 수유 방해하는 생활습관  ○ 영유아   - 성장 및 영양정보 : 영양섭취 기준, 성장 및 영양정보   - 영양문제 :식품 알레르기, 설사, 성장장애, 빈혈, 편식, 유아 비만  ○ 어린이   - 골고루 먹기   - 똑똑하게 먹기   - 요리사 되어보기   - 건강한 몸만들기  ○ 청소년   - 비만 알아보기   - 비만예방하기 : 식습관, 신체활동과 운동, 생활습관   - 식사장애 알아보기 : 아름다움의 기준, 사춘기의 변화, 식사장애   - 식사장애 예방하기  ○ 가임기 여성   - 영양관리의 중요성   - 정상체중 유지   - 균형식사 가이드   - 강조 영양

청소년, 임산부, 영유아 등 다양한 대상에 적합한 다양한 형태의 건강한 식생활 정보를 알아볼 수 있는 서비스입니다..     

   

LINK

 

생애주기 건강/영양 관리 정보관

                                                                                                   

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